ベッドのマットレスはまず体格や体重で選ぼう♪

体格や体重がとっても大事なマットレスの選び方

マットレスの選び方は非常に複雑な要素が絡み合い、自分に合ったものを購入できている人は多くありません。
あまり購入したこともなく、ほとんど寝比べてみたこともないのに、根拠のない好みで選んでいる人も少なくはありません。


最近マットレスは体圧分散という言葉が流行りで当サイトでも多用しています。


ただ、体圧分散を無視して選ぶことはできません。
寝返りのメカニズムが明らかになり、不要な寝返りが熟睡を妨げていることがわかってきた今、それを減らすには部分的な鬱血状態を少なくするしかないのです。
そのためには身体を正しい姿勢で沈めて、マットレスと身体の隙間をなくすことが求められています。


最近の高額なマットレスはどれも従来より柔らかい感触になっているのはそのためです。
ただ、ここで一つ問題があります。

それは人それぞれ体格や体重が違うこと。

同じマットレスでもどの程度身体が沈むかは人それぞれ異なるのです。
体重の重い人はある程度コイルを押し込むことができますが、軽い人はコイルの反発力に負けてしまいます。

お尻の大きな人もいれば、肩幅の広い人もいる。
人の体型は様々です。


ベッドの選び方に正解がないのはそのためで、一概にこのベッドマットレスがいいとは言えないのです。
ご自身に合ったマットレスに出会うには、まずご自身の体型を理解すること。

ベッド屋さんは太っているからこれがおすすめとはいいにくいですよね。
ですから自分で分かって選ばなくてはなりません。


快眠のためには、ご自身の体型を理解した上で、その体型に合ったマットレスを選びましょう。